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반갑습니다. 오늘은 한라봉 효능에 대해서 알아보겠습니다. 우리가 흔히 듣게 되는 과일로 제주도에서 자란다고 할 수 있고 우리가 제주도 여행을 가면 꼭 먹어본다고 생각합니다. 그만큼 어마어마한 양이 있고 생긴 것도 정말 복스럽게 생겼습니다. 제주도에서만 한라봉이 재배되는 것이 아니라 일본에서도 재배를 한다고 합니다. 맨 처음에는 일본에서 1972년도에 처음으로 연구로 통해서 나왔다고 합니다. 지금은 당도가 높고 과육이 어마어마하게 나오고 향기가 정말 좋다고 할 정도로 유명하다고 봐야 합니다. 제주도에 처음으로 들어온 시기는 1990년 정도라고 하며 유명한 산 이름이 한라산이라고 해서 한라봉이라고 이름을 지었다고 합니다. 다른 지역에서는 재배를 시작한 시기는 2000년대 후반이라고 하며 그때부터 우리나라 사람들이 많이 먹었다고 할 수 있습니다. 그만큼 건강에도 좋다고 알려져 있습니다.
한라봉은 우리가 알고 있듯이 비타민 C가 많이 함유되어 있어서 겨울철이 되면 감기나 독감으로 사람들이 힘들어하기 때문에 꾸준하게 드시면 미리 예방하는 데에도 도움이 되고 가래가 많이 생성이 되기 때문에 이것을 없애주는 역할을 하고 기침이 나면 다른 사람에게도 피해를 줄 수 있으니 미리 예방하는 것이 서로가 좋다고 생각합니다. 그만큼 아이들이 요즘에 많이 걸리기 때문에 더욱 잘 챙겨주시는 것이 좋다고 생각합니다.
한라봉은 비타민C가 많이 있어서 체내에 신진대사를 좋게 만들어주고 특히 우리가 요즘에 많이 사무실에 일을 하거나 앉아서 일을 하기 때문에 혈액이 순환이 잘 안 되는 게 많은 병을 키우게 되고 그것으로 인해서 죽는 사람이 많아질 정도라고 볼 수 있고 그만큼 피로를 없애주는 역할도 하기 때문에 정말 좋다고 봐야 하고 직장인들이 먹으면 더욱 좋은 효과를 보실 수 있다고 생각합니다. 그만큼 꾸준하게 드시는 것을 추천하고 많이 드시지는 않았으면 합니다.
오늘은 한라봉 효능에 대해서 알아보았습니다. 우리가 쉽게 접할 수 있는 제철은 12월부터 3월까지라고 합니다. 감과 비슷하지만 모양도 약간 틀릴 뿐만 아니라 향이 나기 때문에 한라봉이 더욱 가치를 받는다고 할 수 있고 또한 알맹이부터 껍질까지 하나도 버릴 것 없이 몸에 좋은 것이니 여러 가지 여러 가지 방법으로 잘 드셨으면 하고 여러 가지 유기산 성분이 있어서 더욱 우리 몸에 좋은 점들을 만들어주니 오늘도 건강 잘 챙겼으면 합니다.