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반갑습니다. 오늘은 복어 효능에 대해서 알아보겠습니다. 전 세계적으로 유명한 물고기로써 맑은 강에 주로 서식을 한다고 합니다. 생긴 것도 복이 많이 있게 생겼고 둥글하게 생겼다고 봐야 합니다. 그리고 잘 알고 먹어야 하고 잘 못하면 크게 다칠 수 있어서 잘 우리가 손을 못 되는 것이 있다고 합니다. 특히 적이 다가오면 자기를 방어하기 위해서 정말 크게 몸을 부풀리게 되고 이를 갈아서 소리를 내는 것이 유일한 방법이고 아무도 모르게 몰래 모래에 숨어서 살고 있다고 합니다. 특히 독이 있어서 아주 잘 요리를 해서 먹어야 하고 정말 그만큼 먹으면 몸에도 도움이 많이 되기 때문에 좋습니다. 동의보감에도 나올 정도로 유명한 물고기라고 할 수 있습니다.
복어는 암세포를 없애주는 효과를 가지고 있고 폴리펩티드 추출물은 암세포의 증식이 되는 것을 억제하고 암세포가 스스로 사라지는 효과를 가지고 있고 특히 추출물을 통해서 암 예방과 치료용으로 사용되고 있다고 합니다. 체중감량을 하기 하는 것이 함유되어 있고 당뇨를 미리 예방하는 효과를 동시에 가지고 있다고 합니다. 혈당을 조절하는 기능이 있기 때문에 건강을 잘 챙길 수 있다고 봐야 합니다.
복어는 특히 요즘에 술에 대한 건강한 지식들이 많이 나오고 특히 아세트 알데히드라는 성분이 있기 때문에 술에 대한 농도를 낮춰주기 때문에 숙취가 덜 취하게 되고 더욱더 빨리 풀 수 있는 기능이 있기 때문에 탕을 주로 먹는 게 따끈따끈하고 잘 풀릴 수 있다고 봐야 합니다. 콜레스테롤을 감소시키는 효과를 가지고 있어서 더욱 좋고 단백질이 많이 함유되어 있어서 단백질을 보충하는 것으로 유명하다고 봐야 합니다.
오늘은 복어 효능에 대해서 알아보았습니다. 특히 찬 성질을 가지고 있는 만큼 열을 떨어뜨리기 좋고 몸에 열이 많은 사람들이 먹으면 정말 도움이 많이 된다고 할 수 있습니다. 많은 요리를 할 수 있고 정말 맛도 좋다고 봐야 합니다. 기운을 차리는 데에도 도움이 되고 허리와 다리를 치료하는데 효과적이라고 볼 수 있습니다. 허약한 체질에게도 건강한 체질로 바꿔주게 하고 더욱더 꾸준하게 드시는 것이 좋다고 볼 수 있습니다.