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반갑습니다. 오늘은 차가버섯 효능에 대해서 알아보겠습니다. 정말 전세계적으로 많은 버섯들의 종류가 있습니다. 크기와 모양도 다 다르고 맛 또한 다르고 향도 다릅니다. 이 버섯은 자작나무에서 자란다고 알려져 있고 특히 썩은 부위에 자란다고 하고 덩어리가 색깔이 검은 색을 내는 이유는 멜라닌이 상당히 많이 함유되어 있다고 합니다. 또한 우리나라만 있는 것이 아니라 전세계적으로 다 퍼져 있을 정도로 유명하다고 합니다. 전통적으로 분말을 통해서 커피와 음료를 만들어서 먹는다고 알려져 있고 특히 의학적으로 많이 쓰이기도 한답니다. 역시 살아가는 방식은 나무에서 진을 빨아서 먹어가면서 자란다고 알려져 있습니다. 다른 버섯과 다름이 없다고 볼 수 있지만 엄청 바위처럼 딱딱한 것으로 되어 있기 때문에 쉽게 떨어지지 않는다고 합니다. 그만큼 도구를 이용을 해서 채취를 해야 될 만큼 다른 것과 많이 다르다고 볼 수 있습니다. 차라리 채취를 하기 보다는 비용을 내서 원료를 통해서 건강을 위해서 쓰는 것이 더욱 좋다고 볼 수 있습니다. 러시아에서 수입을 한다고 알려져 있습니다.
차가버섯은 역시 우리 몸에는 면역력이 있어야 외부적으로 바이러스나 다른 세균들이 들어오는 것을 미리 막기 때문에 베타글루칸이라는 성분이 많이 함유되어 있기 때문에 면역력이 약하신 분들은 드시면 더욱 좋고 또한 항산화작용을 하는 SOD 활성물질이 함유되어 있는 만큼 활성산소를 제거함으로써 신체를 건강하게 만들어 주기 때문에 역시 먹었다가 안 먹었다가하기 보다는 꾸준히 드시게 되면 더욱 많은 효능을 얻을 수 있게 됩니다.
차가버섯은 요즘에 환경오염으로 인해서 오존층이 많이 파괴가 되어서 더욱 자외선이 많이 지구로 들어온다고 합니다. 그런만큼 우리가 피부가 그것을 닿았을 때 더욱 위험한 요소들이 많고 이것을 막아주는 멜라닌색소가 많이 함유되어 있다고 합니다. 아까와 같이 엄청 색깔이 검은 색을 띠고 있는 것도 이것 때문이라고 볼 수 있고 우리 몸이 자외선을 흡수하기 위한 조건을 만들어 주기 때문에 여름 같은 경우에 꾸준하게 드시면 더욱 효능을 볼 수 있을껍니다.
오늘은 차가버섯 효능에 대해서 알아보았습니다. 특히 좋은 점도 있지만 역시 안 좋은 성분이 있을 수도 있기 때문에 복용을 할 때 알레르기가 발생할 수도 있으니 조심해서 드시는 것을 추천해드립니다. 오늘도 건강 잘 챙기는 하루가 되었으면 합니다.